人情似紙張張薄,世事如棋局局新。貧居鬧市無人問,富在深山有遠親。
不信但看宴中酒,杯杯先敬富貴人。 門前拴上高頭馬,不是親來也是親。
門前放根討飯棍,親戚故友不上門。世人結交需黃金,黃金不多交不深,
縱令然諾暫相許,終是悠悠路行心。有錢有酒多兄弟,急難何曾見一人。
酒肉朋友朝朝有,無錢無勢親不親。相逢好比初相識,到老終無怨恨心。
勝者為王敗者寇,只重衣冠不重人。三貧三富不到老,十年興敗多少人。
在官三日人問我,離官三日我問人。古人不見今時月,今月曾經照古人。
近水樓台先得月,向陽花木易為春。誰人背後無人說,那個人前不說人。
百煉化身成鐵漢,三緘其口學金人。十分伶俐使七分,常留三分與兒孫。
如若十分都使盡,遠在兒孫近在身。長江後浪推前浪,世上新人趕舊人。
君子樂得做君子,小人枉自做小人。山中自有千年樹,世上難逢百歲人。
豈無遠道思親淚,不及高堂念子心。堂上二老是活佛,何用靈山朝世尊。
平生不作皺眉事,世上應無切齒人。越奸越狡越貧窮,奸狡原來天不容。
富貴若從奸狡起,世間呆漢喝西風。求人須求大丈夫,濟人須濟急時無。
茫茫四海人無數,那個男兒是丈夫。人情似水分高下,世事如雲任卷舒。
入山不怕傷人虎,只怕人情兩面刀。無求到處人情好,不飲隨它酒價高。
知事少時煩惱少,識人多處是非多。秋至滿山皆秀色,春來無處不花香。
貧無達士將金贈,病有高人說藥方。美人賣笑千金易,壯士窮途一飯難。
少時總覺為人易,華年方知立業難。用心計較般般錯,退步思量事事難。
世上閑愁千萬斛,不教一點上眉端。毀身每是作惡日,成名皆在行善時。
莫把真心空計較,唯有大德享萬年。讒言敗壞真君子,美色消磨狂少年。
神仙難斷陰騭命,皇天不昧苦心人。人惡人怕天不怕,人善人欺天不欺。
善惡到頭終有報,只爭來早與來遲。平生不做虧心事,半夜敲門心不驚。
萬事勸人休瞞昧,舉頭三尺有神明。鬼神可敬不可諂,怨家宜解不宜結。
人生何處不相逢,莫因小怨動聲色。好義固為人所欽,貪利乃為鬼所笑。
賢者不炫己之長,君子不奪人所好。善業可為須著力,是非閑雜莫勞心。
良田不由心田置,產業變為冤業折。千年田地八百主,田是主人人是客。
陰地不如心地好,命運在人不在天。有理問得君王倒,有錢難買子孫賢。
不求金玉重重貴,但願兒孫個個賢。枯木逢春猶再歲,人無兩度再少年。
水暖水寒魚自知,花開花謝春不管。蝸牛角上校雌雄,石火光中爭長短。
留心學到古人難,立腳怕隨流欲轉。少而寡欲顏常好,老不求官夢也閑。
妙藥難醫冤孽病,橫財不富命窮人。多情自古空遺恨,好夢由來最易醒。
命中只有八合米,走盡天下難滿升。知恩報恩天下少,反面無情世間多。
榮寵旁邊辱等待,貧賤背後福跟隨。各人生死各人了,管人閑事受人磨。
易漲易退山溪水,易反易覆小人心。紅粉佳人休說老,風流浪子莫叫貧。
龍游淺水遭蝦戲,虎落平陽被犬欺。得食貓兒強似虎,褪毛鸞鳳不如雞。
為人莫作千年計,三十河東四十西。當路莫栽荊棘樹,它年免掛子孫衣。
天上眾星皆拱北,世間無水不朝東。筍因落籜方成竹,魚為奔波始化龍。
屋漏偏遭連夜雨,船慢又遇頂頭風。記得少年騎竹馬,看看又是白頭翁。
美人絕色原妖物,亂世多財是禍根。畜牲易度人難度,寧度畜牲不度人。
天作棋盤星作子,水有源頭木有根。昨日花開今日謝,百年人有萬年心。
北邙荒塚無貧富,玉壘浮雲變古今。世事茫茫難自料,清風明月冷看人。
守口不談新舊事,知心難得兩三人。欲知世情須嘗膽,會盡人情暗點頭。
是非只為多開口,煩惱皆因強出頭。人生七十古來稀,問君還有幾春秋。
鶯花猶怕春光老,豈可教人枉度春。一年之計在於春,一日之計在於晨。
一家之計在於和,一生之計在於勤。一朝天子一朝臣,一輩新鮮一輩陳。
一苗露水一苗草,一層山水一層人。悶坐書館閑操心,看來全是論古今。
書中有真就有假,世人認假不認真。假作真時真亦假,真作假時假也真。
真真假假難分解,假者自假真自真。回憶世情般般假,借假修真破迷津。
由來富貴三更夢,何必楚楚苦用心。識透人情驚破膽,看穿世間心膽寒。
白璧易埋千古恨,黃金難買一身閑。人生究竟歸何處,看破放下隨萬緣。
佛法浩瀚廣無邊,度盡人間苦和難。開啟自性真智慧,笑游清秀山水間。
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《科研發現》四肢乏力 補充香蕉
熱愛運動是件好事,但也要注意“度”的把握,因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液,很多礦物質也隨著汗水排出體外,主要是鉀和鈉兩種元素。身體中納的“庫存”量相對較大,而且納也比較容易從食物中得到補充;但鉀元素在體內的含量較少。
因此運動後補充含有豐富鉀元素的食品非常必要。香蕉富含鉀元素,是補充鉀最理想的選擇。所以下次在去健身房前,千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。宣印學院祝您有美好幸福的每一天!!
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尋找一個有苦難的天堂(劉墉)
「地獄,何必等死了之後?我今生就看到了地獄。」一位因為非洲國家內亂,而撤館的外交官對我說:「滿地的屍體,腐爛、發臭,沒有人收;上游泡著屍首,下游就一群難民舀水喝,喝了、病了,又死在河裡。不敢喝水的人,就喝稀泥,喝了也是死。」
他深深嘆口氣:「你沒親眼見到,一定不能相信,那真是人間的地獄。」又搖搖頭,泛著淚光:「可是就有人不願上天堂,寧願留在地獄。」
「誰?」我問。
「我的非洲女僕。我說可以帶她到美國,她起先很興奮,但是接著問能不能帶孩子。她有五個孩子。我說按規定,不能帶,帶她已經不錯了。她居然想都不想,就說她不要走。我說「妳自己知道,我們撤館之後,妳活不了多久,為什麼不走?」
她不聽,說孩子不走,她就不走。又嘆口氣:「我真不懂!我真不懂!」
「有什麼不懂呢?」我淡淡地說:「如果今天有一架飛碟停在你院子裡,下來一個外星人,對你說:「來!跟我走,你就可以活一千年,天天過好日子,無憂又無慮,只是妳不能帶你的家人。」請問,你去不去?」
「不去。」他很肯定。
「那幾乎可以算是天堂喲!」我逗他:「有四季不凋之花,終年芳香之果,還有千年的壽命。」
「我還是不去。丟下我的太太、孩子,永生又有什麼意思?」
「這就對了。你不是也一樣,沒有選擇天堂,而留在這個叫你煩心的人間嗎?你不是才跟老婆吵過架,又才罵過兒子,說要把他趕出去嗎?你為什麼還選擇留下來?」
♦ ♦ ♦
人過中年,就會想到死,想到死了之後會去哪裡,也常讀這方面的書。
有的書上說,死只是一道柵欄,你從這邊走向那邊,先看到一片青青的草地,再看到城市,好多人在蓋房子,大家都工作,你也得工作,跟今生沒什麼不同。
也有書上說,死了就是不再有形體,你飄遊在萬古時空之中,不再有喜、不再有悲,那是永遠永遠的快樂。
還有書上寫,你可得小心死,當你死了,懸在空中,會看到各種不同的景象,聽到各種召喚,你要好好選擇,否則就墜入了「畜生道」。
當然對於死後的天堂、極樂、淨土、彼岸、地獄、中陰與來生,更有各種說法。
似乎大多數人都嚮往那永生喜樂無比的天堂。我以前也一樣,只是最近我常想,什麼叫作永永遠遠的快樂呢?如果永遠快樂,沒有憂愁,又怎麼覺得快樂?
宗教界的朋友聽我說,總會罵我靈性不夠、悟道不足。可是他們也無法告訴我,什麼是永永遠遠的快樂。如果快樂的今天之後還是快樂,快樂得沒有盡頭,又有什麼「永生的意義」。
我承認自己確實悟道不足。譬如我就不能了解弘一大師,最起碼我不諒解弘一出家後,當他的妻子千里迢迢地去找他,他為什麼不見?
如果是我,我會見。
對!見了之後,可能就丟不開情愛、捨不下情緣,而不能再退隱清修,但是如同那非洲的女僕,我也不能擱下我的愛、我的家。
♦ ♦ ♦
十多年來,我總是四海漂泊,每次離開家,看女兒哭成個淚人,我也都哭,常一路擦著眼淚,去機場。
我常想,像我這樣總是別離的人,為了減少對自己的傷害,最好把情放淡一些,如果不愛,就不會傷心。
但是我也想,不愛、不傷心了,人生還有什麼意思?
如果我們不再愛父母,當然可以不再為他們的年老凋零而感嘆;如果我們不再愛伴侶,當然不會為他們的背叛而發狂;如果我們不再愛生命,當然不會留戀今生。
如果我們把今生過得生不如死,當然不會畏懼死亡。
上天創造我們,只為要我們日夜頌讚祂嗎?我們把祂看得太差了!祂無所不能,要整個宇宙頌讚祂都成。祂會那麼愛被奉承嗎?如果你是父母親,你生孩子,只是為了要他天天頌讚你嗎?
;
我認為上天創造我們,是要我們再去創造,並且享受祂所創造的世界。我們感謝祂、頌讚祂最好的方法,就是「載欣載奔地投入這個世界,快快樂樂過一生。」
當然有快樂,就有憂愁。如同有相聚就有別離、有允諾就有負擔。但這憂愁、別離和負擔,正帶來快樂、相聚與圓滿。
我也常想,幸虧人會死。
畏懼死,才有宗教;知道死,才會尊重生命;珍視生命才會把握光陰;把握光陰,才能有更大的成就。
如果沒有死,明天後面還有明天,就什麼事都不急了;如果沒有死,舊的不去,新生就沒什麼喜悅了:如果沒有別離,相聚的時光就不再可貴了。
我甚至感謝自己的漂泊與別離,覺得它們豐富了我的人生,也維繫了我的情感。
總有失的傷痛,也總有重逢的欣喜。
我很欣賞《少年維特的煩惱》裡,夏綠蒂說的:「家庭生活雖然絕不是天國,但總是一種雞以形容的快樂泉源。」
我也欣賞張愛玲說的:「蒼涼之所以有更深長的回味,就因為它像蔥綠配桃紅,是一種參差的對照。」
♦ ♦ ♦
從小到大,我確實經歷了許多華麗與哀愁。
最近有一天,我提到自己九歲喪父,我那八十九歲的老母突然糾正我:「其實細算算,妳是八歲死了爸爸。」
我說:「為什麼過去四十年,我說九歲喪父,妳都不糾正,一直等到今天?」
她說:「以前你已經夠可憐了,我幹麼還告訴你早一年,讓你更傷心。至於現在,你如意了,說說也無妨。」
我的女兒馬上就八歲了,我常看著她想「天哪!八歲,多小!我居然能記得那麼多父親的畫面。」又有些驚心地想「我可得好好保重,別讓我的孩子那麼悲涼。」
許多老同學,或意外、或生病,已經離開了人世。最近一個遠房親戚的女兒,正值青春好年華,卻突然得了紅斑狼瘡症,住進醫院一個多月,還未能清醒。
每次聽到這樣的不幸,都很心悸。怕自己也有同樣的遭遇。但是人生在世,誰能預測未來呢?
我常自忖,我這麼注意身體,如果也像父親,天不假年,我是要氣憤地說「我這樣小心,還得了絕症,老天真沒有眼睛。」還是該心平氣和地想「我這麼小心,還得了絕症,也就沒話說了」?
過去我總認為歷史是最真實的,現在才知道,連當世的人,都不清楚的事,歷史又怎麼可能真實?過去我也崇拜李白、杜甫、王維、蘇軾,這許多名士,現在才發現他們如果不是出生在個讀書的家庭,當了官、掌了權、出了名,就算有天大的才氣,只怕也庸碌一生。所以無論歷史或社會,都不公平。人生的遭遇,本來就不公平。
過去我總說「好心有好報」,勸人行善,「圖個善報」。現在我改了,說「為什麼要圖報?善事本來就該做。如果有個孩子跑在你前面,摔倒了,你把他扶起來。你會因為心想「善有善報、為善最樂」而去做,還是當然該做?」
既然人生的遭遇、歷史的定位和世俗的毀譽,都無足計。這世間的許多「法」,也就只是個框框。真正的「法」應該在心裡。
如果我做什麼事,都能不負我心,就算有了壞的遭遇,又有什麼可在乎?如同我注意身體,還得病,也便沒有遺憾。
這就是我的人生觀——「不負我心,不負我生」。
♦ ♦ ♦
我的女兒常看「一休和尚」的卡通影片。大家也似乎部知道一休是個非常機智的小和尚。
其實一休成年之後,是很受爭議的人。他的禪詩非常狂放而艷麗,尤其他所說的「佛界易入,魔界難入」,更被許多人批評。我常深思他的這兩句話,終於了解沒有「魔界」就難有「佛界」,佛界往往要透過對魔界的突破與頓悟,才能進入。如同有苦難才有快樂,有戰爭才有和平。
我恨欣賞川端康成評論一休和尚所說的「他向當時的宗教形式反抗,欲使因戰爭崩潰的人心,重新確立存在的意表,並使木然的生命得以復活。」
想起《浮士德與魔鬼》中的那句:「我有入世的膽量,下界的苦難,我要一概承擔。」
這不正是經過「魔界」,而得到「佛」的境界嗎?
♦ ♦ ♦
將近五十年了,超乎大家想像的,我經歷了許多心靈的苦難。在這可悲中如果說還有些可喜的話,應該是我很少怨,覺得事情過了之後,回味起來,即使是童年,被打進醫院的耳光,都很美。
它使我把一盞燈看成一片燈海。
記得最近我到馬來西亞義講,旅途最勞頓的時候,主辦單位的一位朋友問我「您後不後悔?」我當時一怔,說「有什麼好後悔?是我自己要來的。對!我是可以待在紐約,享受最美的春天,但那種幸福讓我不安,我難道就要這樣沒有變化地幸福下去嗎?」我回問她:「妳悔不悔?來這一生,這苦難的一生?」
♦ ♦ ♦
我們怎麼知道過了一生?
因為我們記得小學時挨的板子、中學時差點淹死、大學時差點病死、失戀時差點跳樓、工作時差點氣死……我們豐富地過一生,不是因為有太大的享樂,而是由於有許多苦難,這些苦難在我們的掙扎下,都過去了,且從記憶中昇華,成為一種「泰然」。
我很平凡,悟道不足、靈性極差。
我居然想,如果有天堂,我寧願尋找一個——有苦難的天堂!
「地獄,何必等死了之後?我今生就看到了地獄。」一位因為非洲國家內亂,而撤館的外交官對我說:「滿地的屍體,腐爛、發臭,沒有人收;上游泡著屍首,下游就一群難民舀水喝,喝了、病了,又死在河裡。不敢喝水的人,就喝稀泥,喝了也是死。」
他深深嘆口氣:「你沒親眼見到,一定不能相信,那真是人間的地獄。」又搖搖頭,泛著淚光:「可是就有人不願上天堂,寧願留在地獄。」
「誰?」我問。
「我的非洲女僕。我說可以帶她到美國,她起先很興奮,但是接著問能不能帶孩子。她有五個孩子。我說按規定,不能帶,帶她已經不錯了。她居然想都不想,就說她不要走。我說「妳自己知道,我們撤館之後,妳活不了多久,為什麼不走?」
她不聽,說孩子不走,她就不走。又嘆口氣:「我真不懂!我真不懂!」
「有什麼不懂呢?」我淡淡地說:「如果今天有一架飛碟停在你院子裡,下來一個外星人,對你說:「來!跟我走,你就可以活一千年,天天過好日子,無憂又無慮,只是妳不能帶你的家人。」請問,你去不去?」
「不去。」他很肯定。
「那幾乎可以算是天堂喲!」我逗他:「有四季不凋之花,終年芳香之果,還有千年的壽命。」
「我還是不去。丟下我的太太、孩子,永生又有什麼意思?」
「這就對了。你不是也一樣,沒有選擇天堂,而留在這個叫你煩心的人間嗎?你不是才跟老婆吵過架,又才罵過兒子,說要把他趕出去嗎?你為什麼還選擇留下來?」
♦ ♦ ♦
人過中年,就會想到死,想到死了之後會去哪裡,也常讀這方面的書。
有的書上說,死只是一道柵欄,你從這邊走向那邊,先看到一片青青的草地,再看到城市,好多人在蓋房子,大家都工作,你也得工作,跟今生沒什麼不同。
也有書上說,死了就是不再有形體,你飄遊在萬古時空之中,不再有喜、不再有悲,那是永遠永遠的快樂。
還有書上寫,你可得小心死,當你死了,懸在空中,會看到各種不同的景象,聽到各種召喚,你要好好選擇,否則就墜入了「畜生道」。
當然對於死後的天堂、極樂、淨土、彼岸、地獄、中陰與來生,更有各種說法。
似乎大多數人都嚮往那永生喜樂無比的天堂。我以前也一樣,只是最近我常想,什麼叫作永永遠遠的快樂呢?如果永遠快樂,沒有憂愁,又怎麼覺得快樂?
宗教界的朋友聽我說,總會罵我靈性不夠、悟道不足。可是他們也無法告訴我,什麼是永永遠遠的快樂。如果快樂的今天之後還是快樂,快樂得沒有盡頭,又有什麼「永生的意義」。
我承認自己確實悟道不足。譬如我就不能了解弘一大師,最起碼我不諒解弘一出家後,當他的妻子千里迢迢地去找他,他為什麼不見?
如果是我,我會見。
對!見了之後,可能就丟不開情愛、捨不下情緣,而不能再退隱清修,但是如同那非洲的女僕,我也不能擱下我的愛、我的家。
♦ ♦ ♦
十多年來,我總是四海漂泊,每次離開家,看女兒哭成個淚人,我也都哭,常一路擦著眼淚,去機場。
我常想,像我這樣總是別離的人,為了減少對自己的傷害,最好把情放淡一些,如果不愛,就不會傷心。
但是我也想,不愛、不傷心了,人生還有什麼意思?
如果我們不再愛父母,當然可以不再為他們的年老凋零而感嘆;如果我們不再愛伴侶,當然不會為他們的背叛而發狂;如果我們不再愛生命,當然不會留戀今生。
如果我們把今生過得生不如死,當然不會畏懼死亡。
上天創造我們,只為要我們日夜頌讚祂嗎?我們把祂看得太差了!祂無所不能,要整個宇宙頌讚祂都成。祂會那麼愛被奉承嗎?如果你是父母親,你生孩子,只是為了要他天天頌讚你嗎?
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我認為上天創造我們,是要我們再去創造,並且享受祂所創造的世界。我們感謝祂、頌讚祂最好的方法,就是「載欣載奔地投入這個世界,快快樂樂過一生。」
當然有快樂,就有憂愁。如同有相聚就有別離、有允諾就有負擔。但這憂愁、別離和負擔,正帶來快樂、相聚與圓滿。
我也常想,幸虧人會死。
畏懼死,才有宗教;知道死,才會尊重生命;珍視生命才會把握光陰;把握光陰,才能有更大的成就。
如果沒有死,明天後面還有明天,就什麼事都不急了;如果沒有死,舊的不去,新生就沒什麼喜悅了:如果沒有別離,相聚的時光就不再可貴了。
我甚至感謝自己的漂泊與別離,覺得它們豐富了我的人生,也維繫了我的情感。
總有失的傷痛,也總有重逢的欣喜。
我很欣賞《少年維特的煩惱》裡,夏綠蒂說的:「家庭生活雖然絕不是天國,但總是一種雞以形容的快樂泉源。」
我也欣賞張愛玲說的:「蒼涼之所以有更深長的回味,就因為它像蔥綠配桃紅,是一種參差的對照。」
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從小到大,我確實經歷了許多華麗與哀愁。
最近有一天,我提到自己九歲喪父,我那八十九歲的老母突然糾正我:「其實細算算,妳是八歲死了爸爸。」
我說:「為什麼過去四十年,我說九歲喪父,妳都不糾正,一直等到今天?」
她說:「以前你已經夠可憐了,我幹麼還告訴你早一年,讓你更傷心。至於現在,你如意了,說說也無妨。」
我的女兒馬上就八歲了,我常看著她想「天哪!八歲,多小!我居然能記得那麼多父親的畫面。」又有些驚心地想「我可得好好保重,別讓我的孩子那麼悲涼。」
許多老同學,或意外、或生病,已經離開了人世。最近一個遠房親戚的女兒,正值青春好年華,卻突然得了紅斑狼瘡症,住進醫院一個多月,還未能清醒。
每次聽到這樣的不幸,都很心悸。怕自己也有同樣的遭遇。但是人生在世,誰能預測未來呢?
我常自忖,我這麼注意身體,如果也像父親,天不假年,我是要氣憤地說「我這樣小心,還得了絕症,老天真沒有眼睛。」還是該心平氣和地想「我這麼小心,還得了絕症,也就沒話說了」?
過去我總認為歷史是最真實的,現在才知道,連當世的人,都不清楚的事,歷史又怎麼可能真實?過去我也崇拜李白、杜甫、王維、蘇軾,這許多名士,現在才發現他們如果不是出生在個讀書的家庭,當了官、掌了權、出了名,就算有天大的才氣,只怕也庸碌一生。所以無論歷史或社會,都不公平。人生的遭遇,本來就不公平。
過去我總說「好心有好報」,勸人行善,「圖個善報」。現在我改了,說「為什麼要圖報?善事本來就該做。如果有個孩子跑在你前面,摔倒了,你把他扶起來。你會因為心想「善有善報、為善最樂」而去做,還是當然該做?」
既然人生的遭遇、歷史的定位和世俗的毀譽,都無足計。這世間的許多「法」,也就只是個框框。真正的「法」應該在心裡。
如果我做什麼事,都能不負我心,就算有了壞的遭遇,又有什麼可在乎?如同我注意身體,還得病,也便沒有遺憾。
這就是我的人生觀——「不負我心,不負我生」。
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我的女兒常看「一休和尚」的卡通影片。大家也似乎部知道一休是個非常機智的小和尚。
其實一休成年之後,是很受爭議的人。他的禪詩非常狂放而艷麗,尤其他所說的「佛界易入,魔界難入」,更被許多人批評。我常深思他的這兩句話,終於了解沒有「魔界」就難有「佛界」,佛界往往要透過對魔界的突破與頓悟,才能進入。如同有苦難才有快樂,有戰爭才有和平。
我恨欣賞川端康成評論一休和尚所說的「他向當時的宗教形式反抗,欲使因戰爭崩潰的人心,重新確立存在的意表,並使木然的生命得以復活。」
想起《浮士德與魔鬼》中的那句:「我有入世的膽量,下界的苦難,我要一概承擔。」
這不正是經過「魔界」,而得到「佛」的境界嗎?
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將近五十年了,超乎大家想像的,我經歷了許多心靈的苦難。在這可悲中如果說還有些可喜的話,應該是我很少怨,覺得事情過了之後,回味起來,即使是童年,被打進醫院的耳光,都很美。
它使我把一盞燈看成一片燈海。
記得最近我到馬來西亞義講,旅途最勞頓的時候,主辦單位的一位朋友問我「您後不後悔?」我當時一怔,說「有什麼好後悔?是我自己要來的。對!我是可以待在紐約,享受最美的春天,但那種幸福讓我不安,我難道就要這樣沒有變化地幸福下去嗎?」我回問她:「妳悔不悔?來這一生,這苦難的一生?」
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我們怎麼知道過了一生?
因為我們記得小學時挨的板子、中學時差點淹死、大學時差點病死、失戀時差點跳樓、工作時差點氣死……我們豐富地過一生,不是因為有太大的享樂,而是由於有許多苦難,這些苦難在我們的掙扎下,都過去了,且從記憶中昇華,成為一種「泰然」。
我很平凡,悟道不足、靈性極差。
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【疼痛像針扎,足底筋膜炎怎麼吃】
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1. 不吃糙米:當您有此症狀時,以免血管無力,造成末稍循環不佳,易誘發症狀發作。
2. 不吃蔬菜:當您發作疼痛時,建議這段時間先不吃任何蔬菜,以免加重虛冷體質。
3. 水果下午4點過後不吃:水果盡量下午4點以前吃完,選擇較不冷的水果,如:蘋果、香蕉等。
4. 改吃麵食:三餐的主食改吃麵食,如:麵條、饅頭、義大利麵等,改善循環不良等問題。
5. 多喝雞湯:每天喝一碗雞湯,具有溫暖身體與抗發炎之作用,舒緩不適、疼痛症狀。
6. 有空泡泡腳:藉由熱水(38~40℃)泡泡腳,改善末稍循環不佳,改善反覆發作之問題。
7. 避開引起發炎的食物:當您處在疼痛發炎時,建議避開竹筍、筍干、牛肉、鳯梨、紅蔥頭、沙茶醬等食物,以免使原本發炎的症狀更加疼痛不適。
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老外嘲笑十二生肖,中國人反問讓人深思。
有一次,一群中國人參加接待了一個由歐洲貴族組成的參訪團的活動。
他們中的大多數跟王族有親戚關係,非常有學問和修養,待人彬彬有禮,但他們的修養背後隱藏著一種傲慢。最後一天聚餐,可能酒喝多了,這些貴族的言談舉止變得比較率性。
席間,一位德國貴族站了起來說:你們中國人,怎麼屬什麼豬啊,狗啊,老鼠啊!不像我們,都是金牛座,獅子座,仙女座……真不知你們祖先怎麼想的!
眾人聽了哈哈大笑,還互相碰杯,先前的優雅完全不見了。
按理說,人家在罵你的祖宗了,你即使想不出話反擊,起碼可以掀桌子啊!但是,所有在場的中國人都不吭聲,也可能是沒有反應過來。
這時有一個中國人站了起來,用平和的語氣說:“是的,中國人的祖先很實在。我們十二生肖兩兩 相對,六道輪回,體現了我們祖先對我們的期望和要求。”這時,現場氣氛慢慢安靜了下來,不過,貴族們的臉上還是一幅滿不在乎的神情。
中國人說:第一組是老鼠和牛。老鼠代表智慧,牛代表勤奮。智慧和勤奮一定要緊緊結合在一起。如果光有智慧,不勤奮,那就變成小聰明;而光是勤奮,不動腦筋,那就變成愚蠢。這兩者一定要結合。這是祖先對我們第一組的期望和要求,也是最重要的一組。
第二組是老虎和兔子。老虎代表勇猛,兔子代表謹慎。勇猛和謹慎一定要緊緊結合在一起才能作到膽大心細。如果勇猛離開了謹慎,就變成了魯莽,而沒了勇猛,就變成了膽怯。這一組也非常重要,所以,中國人看著這些貴族,補上一句:當我們表現出謹慎的時候,千萬不要以為中國人沒有勇敢的一面。
看著大家陷入沉思,中國人繼續說:第三組是龍和蛇,龍代表猛,蛇代表柔韌。所謂剛者易折,太剛了容易折斷,但是,如果只有柔的一面就易失去主見,所以,剛柔並濟是我們的祖訓。
接下來是馬和羊,馬代表勇往直前,羊代表和順。如果一個人只顧自己直奔目標,不顧及周圍環境,必然會和周圍不斷磕碰,最後不見得能達到目標。但是,一個人光顧及和順,他可能連方向都沒有了。所以,勇往直前的秉性,一定要和和順緊緊結合在一起,這是祖先對我們的第四組期望。
再接下來是猴子和雞。猴子代表靈活,雞定時打鳴,代表恒定。靈活和恒定一定要緊緊結合在一起。如果你光靈活,沒有恒定,再好的政策也得不到收穫。一方面具有穩定性,保持整體和諧和秩序,另一方面有能在變通中前進,這才是最根本的要旨。
最後是狗和豬。狗代表忠誠,豬代表隨和。如果一個人太忠誠,不懂得隨和,就會排斥他人。反過來,一個人太隨和,沒有忠誠,這個人就失去原則。無論是對一個民族的忠誠,還是對自己理想的忠誠,一定要與隨和緊緊結合在一起,這樣才容易保持內心深處的平衡。
解釋完畢,中國人說:最後,我很想知道你們的寶瓶座,射手座等星座體現了你們祖先對你們的哪些期望和要求?希望賜教。
這些貴族們很長時間都沒有說話,全場鴉雀無聲。
慚愧的是,這也是第一次瞭解十二生肖的意義。看完要轉,因為我們是炎黃子孫。
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